• 欢迎访问湖南专升本网!本站为考生提供湖南专升本信息服务,网站信息供学习交流使用,非政府官方网站,官方信息以湖南教育考试院jyt.hunan.gov.cn/为准。

专升本热线:  

2021年准考证打印还有232

2021年考试时间还有234

所在位置:湖南专升本 > 复习方法 > 正文

湖南统招专升本备考应该这样做!

2020-08-17 15:21:03   来源:湖南专升本    点击:   作者:王老师   
  一、保持自信、乐观的心态

  1、保持自信

  考试是一项需要高度自信的事情,并且要持续的保持自信;特别是在这一阶段,大家在复习的过程中会经历更多的挫折和沮丧,但是你依然要自信的去跨越这些困难。

  建议大家可以通过自我暗示“我可以,我能行”等,给自己鼓励和支持。

  2、平和的心态

  上海统招专升本是一个选拔性考试,你有没有足够的勇气和能力去面对,意志是不是够坚定,能不能坚持到最后,都将直接决定结果走向。以平和的心态对待专升本,卯足了劲,沉浸于钻研学习当中,朝着升本的终点奔去。

  建议大家以平和的心态去面对,专升本只是你实现梦想的很多途径之一;考试就会有淘汰,况且还是千军万马过独木桥,大家所要做的就是坚持。

  3、抓效率,不拼时间

  刻苦是对的,多花时间是对的,但是投入的时间和精力不一定与成绩成正比,关键问题在于复习是否有效率。时间越紧迫更要看重效率。在备考的整个过程中,一定得高度重视学习的效率。规律作息,尊重情绪,合理安排时间,这样便能得到更有效率的成果,从而避免消极情绪的不良影响。不要在情绪低落的时候勉强自己看书、做题,抓住一天中效率高的时间。

  学习时要全神贯注,它与升本成败关系密切,值得时时反省和监督自己。不妨给自己定一些时间限制,连续的长时间学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把复习内容分成若干个部分,把每一部分限定在规定时间内完成,每一部分完成以后给自己一点奖励,适当休息一下,这样不仅有助于提高效率,还不易产生疲劳感。

  二、锻炼身体、保持睡眠

  1、养成良好的运动习惯

  运动是一个极有效的驱除不良心情的自助手段。如果在紧张的复习中这些活动很难进行,哪怕运动十分钟,对克服坏心情都能收到立竿见影之效。运动之后再洗个热水澡,能把紧张的情绪冲得干干净净。

  2、保证睡眠质量

  这一阶段时间对于上海统招专升本的同学是很珍贵的,很多同学为了争取复习时间往往会牺牲掉睡眠时间,但是如果休息的不好,学习效率也会随之下降,所以应该适当的保证尽量多的睡眠时间,休息的好,效率才会高。

  3、保证合理、健康的饮食

  建议大家不要为了多挤出时间复习,吃饭总是凑合凑合,这样不仅难以提高效率,反而会给我们带来坏心情。所以,更要注意营养的均衡,养成良好的饮食习惯,这对于抵抗紧张情绪反应和提高智力水平都是非常必要的。

  总之,考生们要重视复习方法的正确性,这样才能有效提高上海统招专升本备考效率。

湖南专升本网声明:

(一)由于考试政策等各方面情况的不断调整与变化,本网站所提供的考试信息仅供参考,请以权威部门公布的正式信息为准。
(二)本网站在文章内容来源出处标注为其他平台的稿件均为转载稿,免费转载出于非商业性学习目的,版权归原作者所有。如您对内容、版权等问题存在异议请与我们联系,我们会及时进行处理解决。

上一篇:湖南统招专升本复习要注意什么?
下一篇:湖南统招专升本英语作文注意事项

  • 湖南专升本便捷服务
  • 湖南专升本考生微信交流群

    扫一扫加入微信交流群

    与考生自由互动、并且能直接与资深老师进行交流、解答。